자가격리

내가 확진이 될 줄은 꿈에 몰랐다. 자가격리를 하면서 몸은 너무 안 좋은데, 무언가 해야 한다는 마음때문에 제대로 쉬지도 못하고 있는 것 같다. 나만 좁은 공간 속에서 멈춰 있는 느낌이다. 그래도 쉬어야 한다. 나를 나무라하지 말고 인생 멀리 보면서 지금은 잠깐 쉬고 다음을 위해 준비해야 한다. 언젠간 이런 시간이 나에게는 큰 도약이 될 것이라는 희망을 가지며 쉴 땐, 제대로 쉬어야 한다. 이게 지금 가장 중요 한 것 같다.

가장 중요한 것

다시 한번 몸과 마음과 지금 관계를 맺고 있는 나의 소중한 사람들이 가장 중요하다는 사실을 잊지 않고, 한 걸음 나아지기 위해 휴식을 취해야 한다. 스스로에게 조급하게 밀어붙이지 말자. 나는 나만의 속도로 멀리 가자

도움 되었던 자료

체인지그라운드 - 의식적 노력